4 Tips Menjaga Kesehatan Anak Usia 1-2 Tahun
Umur 1-2 tahun ialah waktu keemasan anak, sebab ini ialah peristiwa 1000 hari kehidupan pertama kalinya. Di umur ini, segalanya yang didapatkan (khususnya nutrisi) mengubah tumbuh kembangnya di masa datang, serta sampai dewasa. Itu kenapa umumnya orang-tua lakukan yang paling baik untuk perkembangan serta kesehatannya yang maksimal.
Mengingat minatnya pada objek bertambah, sering, beberapa anak merayap serta bermain sekalian masukkan benda apa saja ke mulutnya. Itu penyebabnya, ibu perlu kerja tambahan untuk mempertahankan kesehatan Sang Kecil. Bukan sebatas mengawasinya 24 jam, tetapi dengan membantunya mengaplikasikan pola hidup sehat semenjak awal.
Situs Agen Judi Togel Bola Di bawah ini panduan mempertahankan kesehatan anak umur 1-2 tahun yang dapat ibu aplikasikan:
1. Beri ASI Privat
Menyusui ialah langkah mengagumkan buat ibu serta Sang Kecil untuk memperkuat ikatan sambil memberikan nutrisi paling alami. Tetapi, menyusui dengan cara langsung kemungkinan tidak dapat dilaksanakan oleh semua ibu. Karena, menyusui memerlukan beberapa waktu serta dedikasi untuk memberi nutrsi yang sehatkan. serta menyusui selama waktu. Merilis dari WebMD, ASI memiliki kandungan anti-bodi yang menolong Sang Kecil untuk menantang virus serta bakteri. Ini tentu saja penting buat menolong pembangunan kebal badan Sang Kecil yang masih tetap berubah.
Imunisasi ialah program penyuntikan vaksin ke pada tubuh anak untuk memberi kebal pada penyakit. Pada umur 1-2 tahun, Sang Kecil harus lakukan imunisasi polio, DPT ulangan, MMR (measles, mumps, serta rubella), tifoid, hepatitis A, influenza, varisela, serta pneumokokus. Untuk informasi selanjutnya mengenai imunisasi, ibu dapat bicara langsung sama dokter anak Halodoc.
Kecuali memberinya imunisasi, ibu perlu memberi Sang Kecil vitamin untuk mendukung kesehatannya. Ibu dapat beli obat atau vitamin yang diperlukan Sang Kecil lewat aplikasi Halodoc. Cukup masuk di feature Buy Medicine, lantas pesan obat atau vitamin yang diperlukan. Kemudian, ibu tinggal menanti kurang dari 1 jam sampai pesanan tiba.
Apakah yang dikonsumsi Sang Kecil mengubah kesehatannya, hingga ibu perlu memperhatikan serta jaga konsumsi makanan Sang Kecil. Sebetulnya di umur ini, Sang Kecil bisa konsumsi makanan keluarga, seandainya struktur makanannya masih lunak. Karena, dia baru dapat konsumsi makanan keluarga waktu umurnya lebih dari 2 tahun. Merilis dari CDC, ibu perlu memberi banyak sayuran, buah-buahan, serta produk gandum untuk mempertahankan kesehatan Sang Kecil. Jauhi memberinya gula serta makanan yang memiliki kandungan lemak jemu kebanyakan.
Tidur bukan sebatas hilangkan rasa kantuk, dan juga bagus untuk tumbuh kembangnya. Tidur yang cukup dapat tingkatkan ketahanan badan, memberikan dukungan tumbuh kembangnya, dan mengubah tingkat kognitifnya.
Sang Kecil yang berumur 1-2 tahun memerlukan jam tidur sekitar 12-14 jam dalam satu hari. Ini termasuk juga jumlah waktu tidur siangnya, yaitu sekitar 1-3 jam dalam satu hari. Jadi, tekankan supaya Sang Kecil mendapatkan kualitas serta jumlah tidur yang baik buat tumbuh kembangnya yang maksimal.
Umumnya anak di umur ini akan mengeksplor apa saja yang ada di sekelilingnya. Jadi, jangan bingung bila banyak anak yang suka bermain tanah, air, serta objek yang lain. Itu ialah hal yang lumrah, tetapi, jangan dibiarkan kesibukan ini membuat jatuh sakit sebab infeksi bakteri, virus, atau jamur.
Langkah simpel yang dapat dilaksanakan ialah mengajarkan Sang Kecil mengenai praktik bersihkan tangan serta kaki gunakan sabun serta air mengalir, khususnya sebelum makan serta sebelum tidur.
Itu panduan yang dapat dilaksanakan untuk mempertahankan kesehatan anak yang berumur 1 sampai dua tahun. Masih menjaga situasi badan anak supaya terlepas dari masalah kesehatan apa saja.
